Selbstverteidigungskurs Köln - Lernen Sie sich zu verteidigen
Köln,  Sport

Machen Sie sich und Ihre Familie sicherer mit dem Selbstverteidigungskurs Köln

Wollten Sie schon immer Mal einen Kampfsport machen, doch wussten nie so richtig anzufangen? Der Boxverein um die Ecke war Ihnen etwas zu wild, und andere Kampfsportarten einfach etwas zu exotisch?

Oder wollten Sie einfach sehr spezifische Techniken lernen, die sofort in Gefahrensituationen Anwendung finden?

Dann sind Sie bei Köln Selbstverteidigung Frauen ganz genau richtig. Sowohl Männer als auch Frauen werden heutzutage regelmäßig Opfer von Raubüberfällen, Missbrauch und Angriffen – und viele wissen einfach nicht, wie sie sich in diesen Situationen richtig verhalten und verteidigen können.

Selbstverteidigung Köln - Auf den Ernstfall vorbereitet sein
Selbstverteidigung Köln – Auf den Ernstfall vorbereitet sein

Aus genau diesem Grund haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, die Straßen von Köln nun etwas sicherer zu machen, indem wir Kampfsport für die Allgemeinheit zugänglich machen. In unserem Selbstverteidigungskurs Köln befinden sich Männer und Frauen aller Altersgruppen – zwischen Kindern von 6 Jahren, bis hin zu Senioren von über 60 Jahren, ist bei uns alles dabei. So befinden Sie sich in einer Atmosphäre, die Ihnen passt.

Wir haben auch spezielle Kurse für Gefahrengruppen, wie zum Beispiel Kinder und Frauen, bei denen wir uns auf spezifische Bedürfnisse und Techniken konzentrieren. Machen Sie Ihr Leben mit unserem professionellen Training sicherer.

Selbstverteidigung Köln – nicht nur für Sicherheit, sondern auch körperliche und mentale Fitness

Selbstverständlich lernen Sie bei uns, wie Sie sich in Gefahrensituationen verhalten sollten, doch dies kommt auch mit einigen schönen Nebeneffekten. Diese sind vor allem die Stärkung von Körper und Geist. Wir können regelmäßig bei unseren Schülern und Schülerinnen feststellen, dass sie im Laufe der Wochen, Monate und Jahre des Trainings mit uns, eine wahrhafte Transformation in allen Lebensbereichen durchleben.

Der Selbstverteidigungskurs Köln stärkt mit Cardio- und Krafttraining den Körper, was letztlich auch das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stärkt. Dies ist oft einschleichender Prozess, und nur wenn man sich zum Beispiel alte Fotos anschaut, bemerkt man, wieviel gesünder und selbstbewusster man erscheint.

Selbstverteidigungskurs Köln - Lernen Sie sich zu verteidigen
Selbstverteidigungskurs Köln – Lernen Sie sich zu verteidigen

Wir wollen ihr Leben verändern, und bieten Ihnen weiterhin die Möglichkeit zu einem kostenlosen Probetraining. Hier können Sie unseren Selbstverteidigungskurs Köln eigenständig erleben, und dann von selbst entscheiden, ob dies etwas für Sie ist. Wir freuen uns darauf, Ihr Leben nachhaltig zum Besseren wenden zu dürfen.

Mehr Infos gibts auf Martial-instinct.de!

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